長崎の住まいや暮らしの情報交流|セキスイハイム九州(株)長崎支店-長崎ここちい日和



新年を迎えた時、やってみようと思たことの中に、
「できる(無理しない)範囲で頭と体を鍛えよう」があります。
頭のためには、新聞に付いてくる週1のクイズを解いて、応募する。
継続は力なり?!

体のためには、天気がいい日、余裕のある日は、朝から20分ほど歩く。
継続は力なり?!

簡単なようですが、続けることこそが最大の難点です。

【マサコ】 四葉のクローバー
2019.02.20 Wednesday(10:20) おうち時間 comments(0)

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